Levantinische Küche · Salate & Mezze
Salatet Lift bi Zeit
Gekochte Steckrübenwürfel lauwarm mit Olivenöl, Zitrone und viel Petersilie angemacht.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 180
Zutaten · für 4 Portionen
2 Steckrüben
1 Bund glatte Petersilie
1 rote Zwiebel
3 Knoblauchzehen
2 Zitronen
5 EL Olivenöl
1 TL Kreuzkümmel
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Steckrüben dick schälen, bis kein holziger Rand mehr zu sehen ist, und in 2 cm große Würfel schneiden.
- Die Würfel in Salzwasser 15–18 Min. kochen, bis sie weich sind, sich aber noch mit der Gabel heben lassen, dann abgießen und kurz ausdampfen lassen.
- Den Knoblauch mit 1/2 TL Salz im Mörser zu einer Paste reiben und mit dem Saft beider Zitronen, dem Olivenöl, dem Kreuzkümmel und Pfeffer verrühren.
- Das Dressing über die noch warmen Steckrübenwürfel gießen und 10 Min. ziehen lassen, damit sie die Säure aufnehmen.
- Die rote Zwiebel in feine Würfel schneiden, die Petersilienblätter grob hacken und beides unterheben.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und lauwarm oder kalt als Mezze auf einer flachen Schale servieren.