Levantinische Küche · Salate & Mezze
Salatet Baqle
Saftiger Portulak mit Tomaten, Zwiebeln und Sumach, der Vorläufer des bekannten Fattoush.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 170
Zutaten · für 4 Portionen
300 g Portulak (ersatzweise Feldsalat)
3 Tomaten
1 Salatgurke
1 rote Zwiebel
2 TL Sumach
1 Zitrone
5 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Den Portulak in kaltem Wasser waschen, trocken schleudern und die dicken Stiele abschneiden; nur Blätter und zarte Triebe verwenden.
- Die Tomaten in 2 cm große Würfel schneiden, die Gurke längs halbieren und in Halbmonde schneiden, die rote Zwiebel in feine Ringe hobeln.
- Den Knoblauch mit einer Prise Salz im Mörser zerreiben und mit dem Saft der Zitrone, dem Olivenöl und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.
- Tomaten, Gurke und Zwiebelringe mit 1 TL Sumach vermengen und 5 Min. anziehen lassen, damit sich etwas Saft löst.
- Den Portulak erst jetzt untermischen und das Dressing darübergeben, damit die Blätter knackig bleiben.
- Mit dem restlichen Sumach und etwas Salz abschmecken und sofort in einer flachen Schale servieren.