Mexikanische Küche · Salate & Mezze
Chiles Toreados
Serrano-Chilis in heißem Öl blasig gebraten und noch warm mit Sojasauce, Limette und Zwiebel angemacht.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit15 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 90
Zutaten · für 4 Portionen
12 Serrano-Chilis
1 weiße Zwiebel
3 EL Pflanzenöl
3 EL helle Sojasauce
2 Limetten
1 TL getrockneter Oregano
1/2 TL grobes Meersalz
Zubereitung
- Die Serrano-Chilis waschen, gut trocken tupfen und mit der Messerspitze einmal einstechen, damit sie in der Pfanne nicht platzen.
- Die Zwiebel in dicke Spalten schneiden und diese in einzelne Schichten teilen.
- Pflanzenöl in einer Pfanne stark erhitzen und die Chilis 4–5 Min. unter häufigem Wenden braten, bis die Haut überall Blasen wirft und dunkle Flecken bekommt.
- Die Zwiebelschichten zugeben und weitere 2 Min. mitbraten, bis sie an den Rändern bräunen, aber noch Biss haben.
- Die Pfanne vom Herd nehmen, die Chilis mit den Händen oder einer Zange leicht zwischen den Fingern rollen – daher der Name – und mit Sojasauce, dem Saft einer Limette, Oregano und Meersalz mischen.
- Noch warm mit den restlichen Limettenspalten in eine kleine Schale füllen und als Beilage zu Tacos oder Gegrilltem reichen.