Indische Küche · Salate & Mezze
Gongura Pachadi
Säuerliches Andhra-Chutney aus geschmorten Sauerampferblättern mit getrockneten Chilis und Senfsaat.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit30 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 190
Zutaten · für 4 Portionen
400 g Sauerampfer (ersatzweise Mangold mit 1 EL Zitronensaft)
6 getrocknete Chilis
1 Zwiebel
4 Knoblauchzehen
1 TL Kreuzkümmelsamen
1 TL schwarze Senfsamen
1 EL Urad Dal (geschälte schwarze Linsen)
10 Curryblätter
1 Prise Asafoetida (Hing)
5 EL Öl
Salz
Zubereitung
- Die Sauerampferblätter von den harten Stielen zupfen, gründlich waschen und in der Salatschleuder vollständig trocknen; die Zwiebel fein würfeln und den Knoblauch andrücken.
- 3 EL Öl in einer weiten Pfanne erhitzen und die Blätter portionsweise 5–6 Min. schmoren, bis sie vollständig zusammenfallen, dunkelgrün werden und die Flüssigkeit verdampft ist.
- In einer zweiten Pfanne 1 EL Öl erhitzen, vier der getrockneten Chilis mit dem Kreuzkümmel 1 Min. rösten, bis alles kräftig duftet.
- Die geschmorten Blätter mit den gerösteten Chilis, dem Kreuzkümmel, dem Knoblauch und Salz im Mörser oder Mixer zu einer groben, noch stückigen Paste verarbeiten – ganz glatt soll sie nicht werden.
- Das restliche Öl stark erhitzen, Senfsamen und Urad Dal 30 Sek. rösten, bis die Samen springen, dann die restlichen Chilis, die Zwiebel, die Curryblätter und die Asafoetida zugeben und 3 Min. braten, bis die Zwiebel goldbraun ist.
- Das Tempering unter die Paste rühren, abschmecken und lauwarm mit heißem Reis und einem Löffel Ghee servieren.