Indische Küche · Salate & Mezze
Erdnuss-Chutney
Geröstete Erdnüsse mit Tamarinde und Chili cremig gemahlen, mit Senfsaat und Curryblättern abgeschmeckt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 280
Zutaten · für 4 Portionen
200 g Erdnüsse (roh, ungesalzen)
3 getrocknete Chilis
2 Knoblauchzehen
1 EL Tamarindenpaste
1 TL schwarze Senfsamen
1 TL Urad Dal (geschälte schwarze Linsen)
10 Curryblätter
3 EL Öl
Salz
Zubereitung
- Die Erdnüsse in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 6–8 Min. unter ständigem Rühren rösten, bis die Häutchen aufplatzen und die Kerne fleckig braun sind.
- Die Nüsse abkühlen lassen und zwischen den Handflächen reiben, damit sich die Häutchen lösen; diese wegblasen oder absieben.
- 1 EL Öl erhitzen und die getrockneten Chilis mit dem Knoblauch 1 Min. rösten, bis die Chilis dunkel und brüchig sind.
- Erdnüsse, Chilis, Knoblauch, Tamarindenpaste, Salz und 150 ml warmes Wasser im Mixer zu einer glatten, dicken Creme mahlen – die Konsistenz soll der von Hummus gleichen.
- Das restliche Öl stark erhitzen, die Senfsamen und das Urad Dal 30 Sek. rösten, bis die Samen springen und das Dal goldbraun ist, dann die Curryblätter zugeben.
- Das Tempering über das Chutney gießen, unterrühren und frisch zu Dosa, Idli oder Reis servieren.