Französische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Salade Niçoise
Salat aus Nizza mit Thunfisch, Ei, Bohnen und Oliven.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen2
NiveauLeicht
Kalorienca. 420
Zutaten · für 2 Portionen
1 Dose Thunfisch
200 g grüne Bohnen
2 Eier
Tomaten
Oliven
Sardellen (optional)
Zubereitung
- Grüne Bohnen putzen und in Salzwasser 6–8 Min. bissfest garen; eiskalt abschrecken.
- Eier 9 Min. hart kochen, abschrecken, pellen und vierteln; Tomaten in Spalten schneiden.
- Thunfisch abtropfen und in Stücke zupfen.
- Bohnen, Tomaten, Eier und Thunfisch auf Tellern anrichten, mit Oliven (und optional Sardellen) belegen.
- Eine Senf-Vinaigrette anrühren und darüberträufeln; mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.