Französische Küche · Salate & Mezze
Salade de Haricots Verts aux Noisettes
Bissfeste grüne Bohnen lauwarm mit nussigem Haselnussöl und gerösteten Haselnüssen angemacht.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit25 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 230
Zutaten · für 4 Portionen
600 g grüne Bohnen
50 g Haselnüsse
3 EL Haselnussöl
2 EL Sonnenblumenöl
1 EL Weißweinessig
1 TL Dijonsenf
1 Schalotte
1/2 Bund Kerbel
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Bohnen putzen und die Enden abschneiden, die Schalotte fein würfeln und den Kerbel grob zupfen.
- Die Haselnüsse im Ofen bei 170 °C 8 Min. rösten, in einem Tuch aneinanderreiben, um die Häutchen zu lösen, und grob hacken.
- Reichlich Salzwasser sprudelnd aufkochen und die Bohnen darin offen 6–8 Min. garen, bis sie noch deutlich Biss haben und kräftig grün leuchten.
- Die Bohnen abgießen, 30 Sek. in eiskaltem Wasser abschrecken, damit die Farbe hält, und gut abtropfen lassen.
- Dijonsenf mit Weißweinessig, Salz und Pfeffer verrühren, Haselnuss- und Sonnenblumenöl einschlagen und die Schalottenwürfel zugeben.
- Die noch handwarmen Bohnen mit der Vinaigrette mischen, auf einer Platte auslegen, mit Haselnüssen und Kerbel bestreuen und lauwarm servieren.