Japanische Küche · Gemüsegerichte
Renkon no Kinpira
Knackige Lotuswurzelscheiben in Sesamöl gebraten und mit Sojasauce, Mirin und Chili glasiert.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit25 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 170
Zutaten · für 4 Portionen
1 Lotuswurzel (ca. 400 g)
2 EL Sesamöl
3 EL Sojasauce
2 EL Mirin
1 EL Zucker
1 EL Sake
1 getrocknete rote Chili
1 EL geröstete Sesamsaat
1 EL Reisessig
Zubereitung
- Die Lotuswurzel schälen, in 3 mm dünne Scheiben schneiden und diese mit dem Reisessig 5 Min. in kaltem Wasser wässern, damit sie hell und knackig bleiben.
- Die Scheiben abgießen und auf einem Küchentuch sehr gründlich trocken tupfen – nasse Lotuswurzel spritzt und dämpft statt zu braten.
- Die getrocknete Chili entkernen und in feine Ringe schneiden, Sojasauce, Mirin, Sake und Zucker in einer Schale verrühren.
- Sesamöl in einer weiten Pfanne bei starker Hitze erhitzen und die Lotusscheiben mit der Chili 4–5 Min. unter Wenden braten, bis die Ränder durchsichtig werden.
- Die Sauce angießen und offen 3–4 Min. einkochen, dabei ständig schwenken, bis jede Scheibe glänzend lackiert ist und keine Flüssigkeit mehr in der Pfanne steht.
- Sofort vom Herd nehmen, mit der gerösteten Sesamsaat bestreuen und warm oder kalt als Beilage oder Bento-Einlage servieren.