Indische Küche · Suppen & Eintöpfe
Rasam
Dünne, pfeffrig-saure Tamarindensuppe aus Südindien – wärmt, weckt auf und heilt angeblich alles.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 140
Zutaten · für 4 Portionen
3 Tomaten
2 EL Tamarindenpaste
1 TL schwarzer Pfeffer (grob gemörsert)
1 TL Kreuzkümmelsamen
1/2 TL Senfsamen
2 getrocknete Chilis
3 Knoblauchzehen
1/2 TL Kurkuma
8 Curryblätter (optional)
2 EL Öl
1/2 Bund Koriander
Salz
Zubereitung
- Tomaten grob würfeln und mit Tamarinde, Kurkuma und 800 ml Wasser 15 Min. köcheln.
- Die Tomaten mit dem Löffel grob zerdrücken – Rasam bleibt bewusst dünn und rustikal.
- Pfeffer und Kreuzkümmel grob mörsern und mit zerdrücktem Knoblauch in die Suppe geben; salzen und 5 Min. weiterköcheln.
- Für das Tadka Senfsamen, Chilis und Curryblätter in heißem Öl knistern lassen.
- Das Tadka in die Suppe gießen und mit Koriander bestreuen.
- Brühend heiß pur trinken oder über Reis geben – je pfeffriger, desto echter.