Indische Küche · Teig, Pasta & Reis
Puliyodarai (Tamarindenreis)
Tempelreis aus Tamil Nadu: Tamarindenpaste mit Sesam und Bockshornklee, unter lauwarmen Reis gehoben.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit50 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 430
Zutaten · für 4 Portionen
250 g Basmatireis
3 EL Tamarindenpaste
4 EL Sesamöl
1 TL Senfsamen
1 TL Urad Dal (geschälte schwarze Linsen)
2 EL Erdnüsse
12 Curryblätter
4 getrocknete Chilis
1/2 TL Bockshornkleesamen
1 EL Sesamsaat
1/2 TL Kurkuma
Salz
Zubereitung
- Reis waschen und in reichlich Salzwasser 10–12 Min. körnig kochen, abgießen und auf einem Blech ausgebreitet lauwarm abkühlen lassen.
- Sesamsaat und Bockshornkleesamen in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Min. rösten, bis sie duften und die Saat springt, dann im Mörser fein zerstoßen.
- Sesamöl erhitzen, Senfsamen springen lassen, Urad Dal und Erdnüsse 2 Min. hellbraun rösten, dann Curryblätter und die zerbrochenen getrockneten Chilis 20 Sek. mitrösten.
- Tamarindenpaste mit 150 ml Wasser und Kurkuma einrühren, salzen und offen 8–10 Min. einkochen, bis die Paste dunkel glänzt und sich vom Pfannenboden löst.
- Das geröstete Sesam-Bockshornklee-Pulver unterrühren und die Paste noch 2 Min. bei kleiner Hitze durchziehen lassen.
- Den lauwarmen Reis portionsweise unterheben, bis jedes Korn eingefärbt ist, und vor dem Servieren 30 Min. durchziehen lassen – Puliyodarai schmeckt lauwarm am besten.