Spanische Küche · Suppen & Eintöpfe
Potaje de Berros
Kanarischer Eintopf aus Brunnenkresse, Kartoffeln und weißen Bohnen mit ganzen Maiskolbenstücken.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit80 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 370
Zutaten · für 4 Portionen
400 g Brunnenkresse
200 g weiße Bohnen (über Nacht eingeweicht)
700 g festkochende Kartoffeln
2 Maiskolben
1 Zwiebel
4 Knoblauchzehen
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
1,2 l Gemüsebrühe
5 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Bohnen über Nacht einweichen, abgießen, abspülen und mit der Gemüsebrühe zustellen; zugedeckt 40 Min. sanft köcheln, bis sie fast weich sind.
- Die Brunnenkresse waschen, grobe Stiele entfernen und die Blätter grob schneiden; Kartoffeln schälen und in 3 cm große Stücke brechen, die Maiskolben in 3 cm dicke Scheiben sägen.
- Im Mörser Knoblauch, Kreuzkümmel und etwas Salz zu einer Paste zerreiben und mit dem Paprikapulver und 2 EL Olivenöl verrühren.
- Die fein gewürfelte Zwiebel im restlichen Olivenöl 8 Min. glasig dünsten, die Gewürzpaste zugeben und 30 Sek. mitrösten, bis es kräftig duftet.
- Zwiebelmischung, Kartoffeln und Maisstücke zu den Bohnen geben und 20 Min. köcheln, bis die Kartoffeln weich sind und die Brühe leicht bindet.
- Die Brunnenkresse unterheben, weitere 5 Min. ziehen lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Eintopf heiß mit den Maisstücken servieren.