Türkische Küche · Salate & Mezze
Nohut Salatası
Kichererbsensalat mit roten Zwiebeln, Tomate und Petersilie, abgerundet mit Granatapfelmelasse.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit25 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 320
Zutaten · für 4 Portionen
500 g gekochte Kichererbsen
1 rote Zwiebel
2 Tomaten
1 Bund Petersilie
5 EL Olivenöl
3 EL Zitronensaft
1 EL Granatapfelmelasse
1 TL Sumach
1 TL Salz
Zubereitung
- Die gekochten Kichererbsen in einem Sieb kalt abspülen und gut abtropfen lassen; lose Häutchen, die obenauf schwimmen, abschöpfen.
- Die rote Zwiebel in feine Halbringe schneiden, mit dem Sumach und einer Prise Salz durchkneten und 5 Min. ziehen lassen, damit sie milder wird.
- Die Tomaten entkernen und in kleine Würfel schneiden, die Petersilienblätter grob hacken.
- Olivenöl, Zitronensaft, Granatapfelmelasse und Salz zu einem säuerlich-süßen Dressing verrühren, bis es leicht bindet.
- Kichererbsen, Zwiebeln, Tomatenwürfel und Petersilie mit dem Dressing locker vermengen und 15 Min. bei Zimmertemperatur durchziehen lassen – kalt schmeckt der Salat flach.
- Nochmals abschmecken, in einer flachen Schale anrichten und mit etwas Sumach bestreut als Meze oder Beilage servieren.