Minz-Koriander-Chutney

Indische Küche · Salate & Mezze

Minz-Koriander-Chutney

Leuchtend grüne Paste aus Minze, Koriander und grünen Chilis, mit Limette und Joghurt cremig gemixt.

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Zeit15 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 70

Zutaten · für 4 Portionen

Zubereitung

  1. Koriander samt den zarten Stielen und nur die Minzblätter waschen und sehr gut trocken schütteln – nasse Kräuter wässern das Chutney.
  2. Grüne Chilis längs aufschlitzen und für milde Schärfe entkernen, den Ingwer schälen und beides grob hacken.
  3. Kreuzkümmel in einer trockenen Pfanne 1 Min. bei mittlerer Hitze rösten, bis er duftet, und im Mörser grob zerdrücken.
  4. Kräuter, Chilis, Ingwer, Kreuzkümmel, Zucker, Salz und 2 EL eiskaltes Wasser fein mixen – kaltes Wasser hält das Grün leuchtend.
  5. Joghurt und den Saft der Limette unterrühren und abschmecken; das Chutney soll dicklich vom Löffel fallen, nicht fließen.
  6. Mindestens 30 Min. kalt stellen und zu Paneer Tikka, Samosas oder Chaat servieren – im geschlossenen Glas hält es 3 Tage.
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