Marokkanische Küche · Gemüsegerichte
Matisha Mhassla
Tomaten mit Zimt und Honig zu einer dunklen Konfitüre eingekocht und mit geröstetem Sesam bestreut.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit50 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 230
Zutaten · für 4 Portionen
1,2 kg reife Tomaten
3 EL Honig
1,5 TL Zimt
1 Prise Safranfäden
1 TL Ingwer (gemahlen)
2 EL Sesam
4 EL Olivenöl
1 EL Butter
1 Prise Salz
Zubereitung
- Die Tomaten kreuzweise einritzen, 30 Sek. überbrühen, häuten, entkernen und das Fruchtfleisch grob würfeln.
- Olivenöl und Butter in einer weiten Pfanne erwärmen, die Tomatenwürfel mit einer Prise Salz zugeben und bei mittlerer Hitze 15 Min. offen einkochen.
- Safran, Zimt und Ingwer einrühren und die Masse weitere 15 Min. köcheln lassen, dabei regelmäßig rühren, damit nichts am Boden ansetzt.
- Den Honig unterrühren und bei kleiner Hitze 10–15 Min. weiter einkochen, bis die Masse dick, dunkelrot und glänzend ist und eine gezogene Spur am Pfannenboden kurz stehen bleibt.
- Den Sesam in einer trockenen Pfanne 2–3 Min. unter Rühren goldbraun rösten und sofort auf einen Teller schütten.
- Die Tomatenmasse in eine flache Schale füllen, mit dem Sesam bestreuen und lauwarm zu Fleisch, Couscous oder einfach mit Brot servieren.