Levantinische Küche · Gemüsegerichte
Maghmour
Libanesische „Moussaka“ ohne Fleisch: geschmorte Auberginen mit Kichererbsen in Tomatensauce.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit60 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 320
Zutaten · für 4 Portionen
2 große Auberginen
1 Dose Kichererbsen (400 g)
1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
2 Zwiebeln
5 Knoblauchzehen
1 TL getrocknete Minze
1/2 TL Piment
8 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Auberginen in 3-cm-Würfel schneiden, salzen und 20 Min. Wasser ziehen lassen; trocken tupfen.
- Auberginen in Olivenöl portionsweise rundum goldbraun braten und herausnehmen.
- Zwiebeln glasig dünsten, halbierte Knoblauchzehen und Piment zugeben.
- Tomaten, abgetropfte Kichererbsen und 150 ml Wasser einrühren, salzen und pfeffern.
- Auberginen zurück in den Topf geben und alles 25 Min. sanft schmoren lassen.
- Getrocknete Minze einrühren und lauwarm oder kalt mit Fladenbrot servieren – am nächsten Tag noch besser.