Griechische Küche · Gemüsegerichte
Lachano me Rizi
Fein geschnittener Weißkohl mit Tomate und Reis im Topf gegart, bis alles saftig und locker ist.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit50 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 340
Zutaten · für 4 Portionen
1 kleiner Weißkohl (ca. 1 kg)
2 Zwiebeln
3 Knoblauchzehen
400 g stückige Tomaten
2 EL Tomatenmark
150 g Rundkornreis
100 ml Olivenöl
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
1 Zitrone
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Den Weißkohl vierteln, den Strunk herausschneiden und die Viertel in 1 cm breite Streifen hobeln.
- Zwiebeln fein würfeln und im Olivenöl in einem großen Topf 6 Min. glasig dünsten, den gehackten Knoblauch und das Paprikapulver 30 Sek. mitrösten.
- Den Kohl portionsweise zugeben und 8–10 Min. unter Wenden zusammenfallen lassen, bis er deutlich an Volumen verliert und glänzt.
- Tomatenmark und stückige Tomaten einrühren, mit 400 ml heißem Wasser aufgießen, salzen und pfeffern und zugedeckt 10 Min. köcheln.
- Den gewaschenen Reis einstreuen, einmal umrühren und bei kleinster Hitze zugedeckt 18–20 Min. garen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgesogen hat; dabei nicht mehr rühren.
- Den Topf 5 Min. mit Deckel ruhen lassen, mit dem Saft einer halben Zitrone abschmecken und heiß in tiefen Tellern servieren.