Griechische Küche · Frühstück & Eier
Kouloúri Thessalonikis
Sesamkringel aus Thessaloniki, außen knusprig und innen weich, in Traubensirup gewendet und gebacken.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit120 Min.
Portionen8
NiveauMittel
Kalorienca. 290
Zutaten · für 8 Portionen
500 g Mehl (Type 550)
1 Päckchen Trockenhefe (7 g)
280 ml Wasser
1 TL Zucker
1 TL Salz
4 EL Olivenöl
150 g Sesam
3 EL Pekmez (Traubenmelasse)
Zubereitung
- Hefe und Zucker in 280 ml lauwarmem Wasser auflösen, 10 Min. stehen lassen, bis sich Schaum bildet, dann mit Mehl, Salz und 2 EL Olivenöl 8 Min. zu einem glatten, geschmeidigen Teig kneten.
- Den Teig mit dem restlichen Olivenöl einreiben und zugedeckt an einem warmen Ort 60 Min. gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.
- Den Teig in acht Stücke teilen und jedes auf der Arbeitsfläche zu einem etwa 45 cm langen, gleichmäßig dünnen Strang rollen.
- Pekmez mit 4 EL warmem Wasser verrühren und den Sesam auf einem flachen Teller ausbreiten; jeden Strang durch die Sirupmischung ziehen und dann rundum dicht in Sesam wälzen.
- Die Stränge zu Ringen schließen, die Enden fest zusammendrücken und auf zwei mit Backpapier belegten Blechen 20 Min. ruhen lassen.
- Im auf 220 °C vorgeheizten Ofen 16–18 Min. backen, bis die Kringel goldbraun und der Sesam duftend geröstet ist, und noch lauwarm zum Kaffee servieren.