Levantinische Küche · Gemüsegerichte
Khubeizeh
Wilde Malvenblätter mit viel Zwiebel in Olivenöl geschmort, ein Klassiker der palästinensischen Wildkräuterküche.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit40 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 240
Zutaten · für 4 Portionen
1 kg Spinat (ersatzweise Malvenblätter)
3 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
6 EL Olivenöl
1 TL Kreuzkümmel
1 Zitrone
1 Prise Chiliflocken
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Malvenblätter von den harten Stielen zupfen, in stehendem Wasser zweimal gründlich waschen und grob schneiden – Wildkräuter bringen oft Sand mit.
- Zwiebeln fein würfeln und in 4 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 10–12 Min. schmoren, bis sie hellbraun und süß sind.
- Den fein gehackten Knoblauch mit Kreuzkümmel und Chiliflocken zugeben und 1 Min. mitrösten, bis es kräftig duftet.
- Die Blätter portionsweise in den Topf geben und jeweils zusammenfallen lassen, bevor die nächste Portion folgt.
- Salzen, pfeffern und zugedeckt 12–15 Min. bei kleiner Hitze schmoren, bis die Blätter sehr weich sind und nur noch wenig dunkelgrüner Sud im Topf steht.
- Mit dem Saft der Zitrone und dem restlichen Olivenöl abschmecken und warm mit Fladenbrot und Joghurt servieren.