Levantinische Küche · Salate & Mezze
Hummus
Seidig-cremige Kichererbsen-Tahin-Creme mit Zitrone – der König der Mezze-Tafel.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 320
Zutaten · für 4 Portionen
1 Dose Kichererbsen (400 g)
4 EL Tahin
1 Zitrone
2 Knoblauchzehen
1/2 TL Kreuzkümmel
4 EL eiskaltes Wasser
3 EL Olivenöl
Salz
Paprikapulver zum Bestreuen
Zubereitung
- Kichererbsen abgießen, dabei etwas Flüssigkeit auffangen; ein paar ganze Kichererbsen zum Garnieren beiseitelegen.
- Für extra cremigen Hummus die Kichererbsen 10 Min. in frischem Wasser kochen und die losen Häutchen abschöpfen.
- Tahin mit Zitronensaft und Knoblauch im Mixer cremig aufschlagen – die Masse wird erst fest, dann seidig.
- Kichererbsen, Kreuzkümmel und Salz zugeben und fein pürieren.
- Eiskaltes Wasser esslöffelweise einlaufen lassen, bis der Hummus hell und luftig-cremig ist.
- In einer flachen Schale anrichten, mit dem Löffelrücken Mulden ziehen, mit Olivenöl beträufeln und mit Paprika und ganzen Kichererbsen servieren.