Griechische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Gavros Marinatos
In Essig marinierte rohe Sardellen mit Knoblauch und Petersilie.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit30 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 260
Zutaten · für 4 Portionen
800 g frische Sardellen
300 ml Weißweinessig
150 ml Olivenöl
4 Knoblauchzehen
1 Bund Petersilie
2 TL grobes Salz
Pfeffer
Zubereitung
- Sardellen entgräten, filetieren und gründlich waschen.
- In einer flachen Form mit Salz bestreuen und vollständig mit Essig bedecken.
- 3 Stunden im Kühlschrank marinieren, bis das Fleisch weiß wird.
- Essig abgießen, Filets abspülen und trocken tupfen.
- Mit Olivenöl, gehacktem Knoblauch und Petersilie anrichten.