Griechische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Barbounia Tiganita
Frittierte rote Meerbarben – der Klassiker der griechischen Fischtaverne.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit25 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 380
Zutaten · für 4 Portionen
12 kleine Rotbarben
200 g Hartweizenmehl
Olivenöl zum Frittieren
2 Zitronen
Grobes Meersalz
Petersilie
Zubereitung
- Fische ausnehmen, waschen und sehr gut trocken tupfen.
- Kräftig salzen und in Mehl wenden.
- In heißem Olivenöl je Seite 3 Minuten knusprig frittieren.
- Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Mit Zitronenspalten und Petersilie sofort servieren.