Türkische Küche · Salate & Mezze
Fellah Köftesi
Kleine Bulgurbällchen aus Hatay, kurz gekocht und in Tomaten-Knoblauch-Sauce mit Granatapfelsirup gewendet.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit60 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 390
Zutaten · für 4 Portionen
300 g Bulgur (fein)
80 g Hartweizengrieß
2 EL Tomatenmark
1 TL Paprikamark
1 TL Kreuzkümmel
3 Knoblauchzehen
400 g passierte Tomaten
5 EL Olivenöl
2 EL Granatapfelmelasse
1 EL getrocknete Minze
1/2 Bund Petersilie
1 TL Salz
Zubereitung
- Den feinen Bulgur mit dem Hartweizengrieß, Salz, Kreuzkümmel, Tomatenmark und Paprikamark in einer Schüssel mischen und mit 300 ml heißem Wasser übergießen; zugedeckt 20 Min. quellen lassen.
- Die Masse 5–6 Min. kräftig kneten, bis sie glatt und formbar ist wie ein weicher Teig; bei Bedarf esslöffelweise Wasser zugeben.
- Mit feuchten Händen haselnussgroße Kugeln rollen und mit dem Zeigefinger jeweils eine kleine Mulde eindrücken – so nimmt das Bällchen später die Sauce auf.
- Reichlich Salzwasser aufkochen und die Bällchen portionsweise 3–4 Min. ziehen lassen, bis sie an die Oberfläche steigen; mit dem Schaumlöffel herausheben und abtropfen lassen.
- Olivenöl erhitzen, den fein gehackten Knoblauch 30 Sek. anschwitzen, die passierten Tomaten zugeben und offen 8–10 Min. einkochen, bis die Sauce sämig glänzt; mit Granatapfelmelasse und Salz abschmecken.
- Die Bällchen vorsichtig in der warmen Sauce wenden, auf einer Platte anrichten und mit zerriebener Minze und gehackter Petersilie bestreut servieren.