Deutsche Küche · Salate & Mezze
Feldsalat mit Kürbiskernöl
Zarter Feldsalat mit steirischem Kürbiskernöl, Kernen und Apfelstückchen.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit15 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 180
Zutaten · für 4 Portionen
200 g Feldsalat
1 Apfel
60 g Kürbiskerne
4 EL Kürbiskernöl
2 EL Apfelessig
1 TL Senf
1 TL Honig
1 Schalotte
Salz
Pfeffer
Zubereitung
- Feldsalat gründlich waschen und trockenschleudern, sonst hält das Dressing nicht.
- Kürbiskerne in einer trockenen Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und knacken.
- Schalotte sehr fein würfeln.
- Aus Essig, Senf, Honig, Schalotte, Salz und Pfeffer eine Marinade rühren, dann das Kürbiskernöl einschlagen.
- Apfel in feine Spalten schneiden.
- Salat erst kurz vor dem Servieren mit dem Dressing mischen und mit Apfel und Kernen anrichten.