Griechische Küche · Teig, Pasta & Reis
Fasolorizo
Weiße Bohnen und Reis in einem Topf mit Tomate, Zwiebel und reichlich Olivenöl weich geschmort.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit90 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 450
Zutaten · für 4 Portionen
250 g weiße Bohnen (getrocknet)
200 g Langkornreis
2 Zwiebeln
1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
2 EL Tomatenmark
3 Knoblauchzehen
100 ml Olivenöl
1 TL getrockneter Oregano
1/2 Bund Petersilie
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Bohnen über Nacht in reichlich kaltem Wasser einweichen, am nächsten Tag abgießen und in frischem Wasser 45–55 Min. weich kochen, bis sie sich leicht zerdrücken lassen; das Kochwasser auffangen.
- Zwiebeln fein würfeln und den Knoblauch in Scheiben schneiden, beides in der Hälfte des Olivenöls 6–8 Min. bei mittlerer Hitze glasig dünsten.
- Tomatenmark zugeben und 1 Min. mitrösten, bis es dunkler wird, dann die gehackten Tomaten und den Oregano unterrühren und 10 Min. offen einkochen lassen.
- Die abgetropften Bohnen und 700 ml vom Kochwasser zugeben, salzen und pfeffern und alles 10 Min. sanft köcheln lassen.
- Den Reis einstreuen, einmal umrühren und bei schwacher Hitze zugedeckt 18–20 Min. garen, bis der Reis weich und der Eintopf dicklich sämig ist; bei Bedarf noch etwas Kochwasser nachgießen.
- Mit dem restlichen Olivenöl und der gehackten Petersilie beträufelt in tiefen Tellern servieren – am besten lauwarm.