Italienische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Dentice all'Acqua di Mare
Ganze Zahnbrasse im Ofen, in salzigem Sud mit Kirschtomaten, Kapern und Oliven gegart.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 400
Zutaten · für 4 Portionen
2 Zahnbrassen (à ca. 600 g, ersatzweise Dorade)
300 g Kirschtomaten
2 EL Kapern
100 g schwarze Oliven
3 Knoblauchzehen
150 ml trockener Weißwein
1 Zitrone
1/2 Bund glatte Petersilie
6 EL Olivenöl
1 TL grobes Meersalz
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Fische innen und außen kalt abspülen, trocken tupfen, die Haut dreimal je Seite schräg einschneiden und die Bauchhöhlen mit je einer angedrückten Knoblauchzehe und einigen Petersilienstielen füllen.
- Kirschtomaten halbieren, die Oliven entsteinen und die Kapern abspülen; den restlichen Knoblauch in dünne Scheiben schneiden.
- Die Fische in eine große Auflaufform legen, Tomaten, Oliven, Kapern und Knoblauchscheiben rundherum verteilen und mit 4 EL Olivenöl beträufeln.
- Den Weißwein mit 150 ml Wasser und dem groben Meersalz verrühren und an den Rand der Form gießen, sodass die Fische zu etwa einem Drittel im Sud stehen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C 22–25 Min. garen und dabei zweimal mit dem Sud übergießen, bis sich die Rückenflosse leicht herausziehen lässt.
- Die Fische filetieren, mit dem eingekochten Sud und dem Gemüse begießen, mit restlichem Olivenöl, gehackter Petersilie und Zitronenspalten servieren.