Türkische Küche · Salate & Mezze
Çiğ Köfte
Scharf-würzige Bulgur-Köfte zum Kneten – der vegane Streetfood-Kult aus Urfa, serviert im Salatblatt mit Zitrone.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 320
Zutaten · für 4 Portionen
250 g feiner Bulgur
3 EL Tomatenmark
2 EL Paprikamark
1 Zwiebel
3 Knoblauchzehen
2 EL Isot-Paprika
1 TL Pul Biber
1 TL Kreuzkümmel
2 EL Granatapfelsirup (Nar Ekşisi)
1 Zitrone
1/2 Bund Petersilie
6 EL Olivenöl
Salz
Salatblätter zum Servieren
Zubereitung
- Bulgur in eine große Schüssel geben, mit ca. 150 ml heißem Wasser übergießen und zugedeckt 15 Min. quellen lassen.
- Zwiebel und Knoblauch sehr fein reiben (fast zu Püree), Petersilie fein hacken.
- Tomatenmark, Paprikamark, Zwiebel, Knoblauch, Isot, Pul Biber, Kreuzkümmel und Salz zum Bulgur geben.
- Jetzt kommt das Herzstück: mit angefeuchteten Händen 15–20 Min. kräftig kneten, bis die Masse dunkelrot, geschmeidig und bindend ist – vom Kneten hat das Gericht seinen Namen.
- Granatapfelsirup, Zitronensaft, Olivenöl und Petersilie einarbeiten und nochmals 5 Min. kneten; kräftig abschmecken.
- Mit feuchten Händen walnussgroße Portionen abnehmen und zu länglichen Köfte mit Fingerabdrücken pressen.
- Auf Salatblättern mit Zitronenspalten anrichten – gegessen wird im Salatblatt gewickelt, mit einem Spritzer Zitrone.