Marokkanische Küche · Suppen & Eintöpfe
Chorba Hommos bel Kamoun
Cremige Kichererbsensuppe mit viel Kreuzkümmel und Knoblauch, halb püriert und mit Olivenöl abgeschmeckt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit55 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 320
Zutaten · für 4 Portionen
300 g Kichererbsen (über Nacht eingeweicht)
2 Zwiebeln
5 Knoblauchzehen
2 TL Kreuzkümmel
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
1 Lorbeerblatt
1 Zitrone
6 EL Olivenöl
1/2 Bund glatte Petersilie
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Kichererbsen über Nacht in kaltem Wasser einweichen, abgießen, abbrausen und mit dem Lorbeerblatt in 1,5 l frischem Wasser aufsetzen.
- Zugedeckt 40 Min. weich kochen und dabei den aufsteigenden Schaum abschöpfen; das Kochwasser unbedingt aufbewahren.
- Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch reiben und beides in 3 EL Olivenöl in einem zweiten Topf 6 Min. bei mittlerer Hitze glasig dünsten.
- Kreuzkümmel und Paprikapulver zugeben, 1 Min. mitrösten, dann die Kichererbsen mit 1 l Kochwasser zugießen, salzen und pfeffern und 10 Min. offen köcheln.
- Die Hälfte der Suppe mit dem Stabmixer fein pürieren und wieder unterrühren, sodass sie cremig wird, aber noch ganze Kichererbsen enthält.
- Mit dem Saft einer halben Zitrone abschmecken, mit dem restlichen Olivenöl, gehackter Petersilie und einer Prise Kreuzkümmel bestreut heiß servieren.