Marokkanische Küche · Salate & Mezze
Chlada Lift
Fein geraspelte Steckrüben mit Zitrone, Petersilie und Olivenöl zu einem frischen Wintersalat angemacht.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 140
Zutaten · für 4 Portionen
2 Steckrüben (ca. 700 g)
2 Bio-Zitronen
1 Bund glatte Petersilie
1 Knoblauchzehe
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Zucker
5 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Steckrüben dick schälen, bis kein holziger Rand mehr sichtbar ist, und auf der groben Reibe zu feinen Raspeln reiben.
- Die Raspel mit 1 TL Salz mischen, 10 Min. stehen lassen und danach mit den Händen kräftig ausdrücken, damit sie zart und nicht wässrig werden.
- Den Knoblauch mit einer Prise Salz im Mörser zu einer Paste reiben und mit dem Saft beider Zitronen, Kreuzkümmel, Zucker und Olivenöl verrühren.
- Die Petersilie samt zarten Stielen sehr fein hacken und unter das Dressing rühren.
- Die Steckrübenraspel mit dem Dressing gründlich vermengen und mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.
- Den Salat mindestens 15 Min. kühl durchziehen lassen und gut gekühlt als Mezze zu gegrilltem Fleisch oder Brot servieren.