Marokkanische Küche · Salate & Mezze
Chlada Lift bel Assel
Weich gegarte Steckrübenwürfel, warm in Honig, Zimt und Zitronensaft gewendet und lauwarm als Mezze gereicht.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 180
Zutaten · für 4 Portionen
800 g Steckrübe
3 EL Honig
1 TL Zimt
1 Zitrone
3 EL Olivenöl
1/2 TL Ingwer (gemahlen)
1 EL Rosinen
1/2 Bund Petersilie
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Steckrübe dick schälen, in 1,5 cm große Würfel schneiden und die Rosinen in 4 EL warmem Wasser einweichen.
- Die Würfel in reichlich Salzwasser 12–15 Min. kochen, bis sie sich mit der Messerspitze leicht einstechen lassen, aber noch nicht zerfallen.
- Gut abtropfen lassen und 2 Min. im offenen Topf ausdampfen, damit die Würfel die Marinade später aufnehmen.
- Olivenöl in einer weiten Pfanne erwärmen, Zimt und Ingwer 30 Sek. anrösten, bis es duftet, dann Honig und den Saft der halben Zitrone einrühren.
- Die Steckrübenwürfel mit den abgetropften Rosinen zugeben und bei mittlerer Hitze 5–6 Min. schwenken, bis der Sirup glänzend an den Würfeln haftet.
- Mit Salz, Pfeffer und dem restlichen Zitronensaft abschmecken, mit gehackter Petersilie bestreuen und lauwarm in flachen Schalen servieren.