Marokkanische Küche · Salate & Mezze
Chlada Batata Helwa
Gedünstete Süßkartoffelwürfel mit Zimt, Zitrone und Olivenöl zu einem süßwürzigen Salat gewendet.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 280
Zutaten · für 4 Portionen
800 g Süßkartoffeln
2 Bio-Zitronen
1 TL Zimt
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Paprikapulver (süß)
1 EL Honig
5 EL Olivenöl
1/2 Bund glatte Petersilie
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Süßkartoffeln schälen und in gleichmäßige Würfel von etwa 2,5 cm schneiden, damit sie zur selben Zeit gar werden.
- Die Würfel in einem Dämpfeinsatz über kochendem Wasser 12–15 Min. dämpfen, bis sie sich mit der Messerspitze leicht durchstechen lassen, aber nicht zerfallen.
- Die heißen Würfel auf ein Blech gleiten lassen und 5 Min. ausdampfen, damit die Oberfläche trocken bleibt.
- Aus dem Saft beider Zitronen, Honig, Zimt, Kreuzkümmel, Paprikapulver und Olivenöl ein Dressing rühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die noch warmen Würfel vorsichtig mit dem Dressing schwenken, sodass sie rundum glänzen, ohne dabei zu zerbrechen.
- Mit gehackter Petersilie bestreuen und lauwarm als Mezze oder Beilage zu gegrilltem Fleisch servieren.