Mexikanische Küche · Gemüsegerichte
Chayotes al Vapor con Mantequilla
Zart gedämpfte Chayote-Spalten mit geschmolzener Kräuterbutter, Limette und einer Prise Chilipulver.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit30 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 190
Zutaten · für 4 Portionen
4 Chayoten
80 g weiche Butter
3 Knoblauchzehen
1/2 Bund Koriander
1 Bund Schnittlauch
2 Limetten
1 TL mildes Chilipulver
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Chayoten unter fließendem Wasser schrubben, längs vierteln, den weichen Kern mit dem Messer herausschneiden und jedes Viertel in zwei Spalten teilen.
- Die Spalten in einem Dämpfeinsatz über kochendem Wasser zugedeckt 15–18 Min. garen, bis ein Messer ohne Widerstand einsticht, das Fruchtfleisch aber noch hell und fest bleibt.
- Währenddessen Knoblauch fein reiben, Koriander und Schnittlauch fein hacken und beides mit der weichen Butter, der abgeriebenen Schale einer Limette, Salz und Pfeffer glatt verrühren.
- Die Kräuterbutter zu einer Rolle formen und bis zum Servieren kalt stellen, damit sie auf dem heißen Gemüse langsam schmilzt.
- Die gedämpften Chayoten heiß auf eine vorgewärmte Platte legen und sofort mit dicken Scheiben der Kräuterbutter belegen.
- Mit dem Saft der ausgepressten Limette beträufeln, mit Chilipulver bestäuben und mit den Spalten der zweiten Limette servieren.