Japanische Küche · Frühstück & Eier
Chawanmushi (Eierstich)
Seidig gedämpfter Eierstich aus Dashi und Ei, mit Hähnchen, Shiitake und Ginkgonuss in der Tasse.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 170
Zutaten · für 4 Portionen
4 Eier
600 ml Dashi
2 TL helle Sojasauce
1 TL Mirin
1/2 TL Salz
150 g Hähnchenbrustfilet
4 frische Shiitake
8 Ginkgonüsse (aus dem Glas)
4 Garnelen
2 Frühlingszwiebeln
Zubereitung
- Hähnchen in 2 cm große Würfel schneiden und mit 1 TL Sojasauce marinieren, Shiitake in dicke Scheiben schneiden, Garnelen schälen und Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.
- Dashi mit restlicher Sojasauce, Mirin und Salz verrühren und auf Handwärme abkühlen lassen – heiße Brühe würde das Ei sofort gerinnen lassen.
- Eier mit den Stäbchen aufschlagen, ohne Schaum zu ziehen, mit der Dashi mischen und durch ein feines Sieb in einen Messbecher gießen.
- Hähnchen, Shiitake, Garnelen und Ginkgonüsse auf vier Tassen verteilen, die Eimasse bis 1 cm unter den Rand aufgießen und aufsteigende Bläschen abschöpfen.
- Tassen mit Alufolie abdecken und im Dämpfer 2 Min. bei starker, dann 13–15 Min. bei sehr sanfter Hitze garen, bis die Oberfläche fest ist und beim Anstechen klare Brühe austritt.
- Mit Frühlingszwiebelringen bestreuen und heiß mit einem Löffel servieren – der Eierstich soll zittrig weich bleiben.