Japanische Küche · Frühstück & Eier
Tamagoyaki
Japanisches gerolltes Omelett, Schicht für Schicht gebraten – süßlich, zart und kunstvoll.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen2
NiveauMittel
Kalorienca. 260
Zutaten · für 2 Portionen
5 Eier
2 EL Dashi (oder Wasser)
1 EL Mirin
1 TL Zucker
1 TL Sojasauce
2 EL Öl
geriebener Rettich zum Servieren (optional)
Zubereitung
- Eier mit Dashi, Mirin, Zucker und Sojasauce verquirlen – nicht schaumig schlagen, nur verbinden.
- Eine kleine (idealerweise rechteckige) Pfanne erhitzen und dünn ölen.
- Eine dünne Schicht Eimasse eingießen; sobald sie fast gestockt ist, von hinten nach vorne aufrollen.
- Die Rolle nach hinten schieben, neu ölen und die nächste dünne Schicht eingießen – dabei die Rolle leicht anheben, damit die Masse darunterläuft.
- Wieder aufrollen und wiederholen, bis die Eimasse aufgebraucht ist – die Rolle wächst mit jeder Schicht.
- Kurz abkühlen lassen, in dicke Scheiben schneiden und mit geriebenem Rettich servieren – auch kalt in der Bento-Box ein Klassiker.