Indische Küche · Salate & Mezze
Boondi Raita
Cremiger Joghurt mit eingeweichten Kichererbsenmehl-Perlen, Röstkreuzkümmel und Kaschmiri-Chili.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit15 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 210
Zutaten · für 4 Portionen
500 g Joghurt
100 g Boondi (frittierte Kichererbsenmehl-Perlen)
1 TL Kreuzkümmel
1/2 TL Kaschmir-Chilipulver
1 TL Chaat Masala
1/2 Bund Koriander
1 Prise Zucker
Salz
Zubereitung
- Die Boondi 5 Min. in lauwarmem Wasser einweichen, bis sie weich sind, dann in den Händen sanft ausdrücken – sie sollen aufgequollen, aber nicht matschig sein.
- Den Kreuzkümmel in einer trockenen Pfanne 1–2 Min. bei mittlerer Hitze rösten, bis er dunkel duftet, und im Mörser grob zerstoßen.
- Den Joghurt mit dem Schneebesen glatt rühren und mit 3–4 EL kaltem Wasser auf eine dickflüssige, löffelfähige Konsistenz bringen.
- Zwei Drittel des Röstkreuzkümmels, das Chaat Masala, Salz und eine Prise Zucker einrühren und abschmecken – das Raita soll deutlich gewürzt, aber nicht scharf sein.
- Die ausgedrückten Boondi unterheben und das Raita 10 Min. kalt stellen, damit die Perlen den Joghurt aufnehmen.
- Vor dem Servieren mit dem restlichen Kreuzkümmel, dem Kaschmir-Chilipulver und gehacktem Koriander bestreuen und gut gekühlt zu Biryani reichen.