Marokkanische Küche · Suppen & Eintöpfe
Bissara
Samtiges Favabohnen-Püree mit Kreuzkümmel und Olivenöl – das wärmende Arme-Leute-Essen mit Kultstatus.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit50 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 300
Zutaten · für 4 Portionen
300 g getrocknete, geschälte Favabohnen (Dicke Bohnen)
5 Knoblauchzehen
2 TL Kreuzkümmel
1 TL Paprikapulver
8 EL Olivenöl
1 Zitrone
Salz
1 Prise Chilipulver
Zubereitung
- Bohnen abspülen und mit den ganzen Knoblauchzehen in 1,2 l Wasser aufkochen.
- Abschäumen und 40–45 Min. köcheln, bis die Bohnen völlig zerfallen.
- Mit Kreuzkümmel, Paprikapulver und Salz würzen.
- Fein pürieren und mit heißem Wasser auf sämige Suppen-Konsistenz bringen.
- Mit reichlich Olivenöl, Zitronensaft, Kreuzkümmel und Chili servieren – jeder würzt seine Schale selbst nach.
- Mit Fladenbrot zum Tunken – in Marokko das klassische Winterfrühstück vom Straßenstand.