Mexikanische Küche · Salate & Mezze
Aguacates Rellenos de Atún
Avocadohälften gefüllt mit Thunfisch, roter Zwiebel und Koriander, frisch mit Limette abgeschmeckt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 390
Zutaten · für 4 Portionen
4 Avocados
2 Dosen Thunfisch (à 150 g)
1 rote Zwiebel
1 Tomate
1 Jalapeño
1/2 Bund Koriander
3 Limetten
3 EL Mayonnaise
4 Salatblätter
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Rote Zwiebel sehr fein würfeln, mit dem Saft einer Limette und einer Prise Salz mischen und 10 Min. ziehen lassen – das nimmt ihr die Schärfe.
- Tomate entkernen und klein würfeln, Jalapeño fein hacken und den Koriander schneiden.
- Thunfisch gut abtropfen lassen, mit der Gabel zerpflücken und mit Mayonnaise, Tomate, Jalapeño, Koriander und der marinierten Zwiebel samt Saft verrühren; salzen und pfeffern.
- Avocados halbieren, die Kerne entfernen und aus jeder Hälfte 1 EL Fruchtfleisch auslösen; dieses grob zerdrücken und unter die Thunfischmasse heben.
- Die Schnittflächen mit dem Saft der zweiten Limette bestreichen, damit sie nicht braun werden, und die Mulden großzügig füllen.
- Auf Salatblättern anrichten und mit Spalten der dritten Limette sofort servieren.