Cuisine Marocaine · Plats de légumes
Tajine Bsal bel Zbib
Lanières d'oignon lentement confites en une masse foncée, adoucies aux raisins secs, à la cannelle et au miel.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps65 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 340
Ingrédients · pour 4 portions
1,5 kg d'oignons
100 g de raisins secs
3 c. à s. de miel
1 c. à c. de cannelle
1 pincée de filaments de safran
1 c. à c. de gingembre moulu
50 g d'amandes
1 c. à s. de beurre
5 c. à s. d'huile d'olive
Sel, poivre
Préparation
- Faire tremper les raisins secs 15 min dans l'eau tiède ; éplucher les oignons, les couper en deux puis en lanières de 5 mm.
- Chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une grande cocotte, ajouter les oignons avec du sel et les laisser tomber à couvert 20 min à feu doux.
- Retirer le couvercle, ajouter le safran, la cannelle, le gingembre et le poivre, puis poursuivre la cuisson à découvert 25 min en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les oignons soient dorés et confits.
- Incorporer les raisins secs égouttés et le miel, et laisser caraméliser encore 10 min à feu doux, jusqu'à ce que la préparation soit d'un brun foncé brillant.
- Faire dorer les amandes 3 à 4 min dans une poêle sèche, laisser refroidir un instant et les concasser grossièrement.
- Dresser le confit d'oignons dans le tajine, parsemer d'amandes et servir chaud avec du pain plat ou du couscous.