Cuisine Levantine · Poisson & Fruits de mer
Samak bi Zaatar
Filet de poisson enduit de zaatar frais, d'huile d'olive et de citron, cuit rapidement à four très chaud.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps35 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 370
Ingrédients · pour 4 portions
800 g de filet de bar
150 g de feuilles de zaatar frais (ou moitié marjolaine, moitié thym)
4 gousses d'ail
2 citrons
6 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. de sumac
1 oignon
Sel, poivre
Préparation
- Couper les filets en quatre morceaux, les sécher, saler, poivrer et arroser du jus d'un demi-citron ; laisser reposer 10 min.
- Effeuiller le zaatar, le hacher grossièrement et le mélanger avec l'ail finement râpé, 4 c. à s. d'huile d'olive, le sumac et une pincée de sel pour obtenir une pâte verte épaisse.
- Couper l'oignon en fines rondelles et les répartir au fond d'un plat à gratin huilé.
- Poser le poisson côté peau dessous par-dessus et étaler uniformément la pâte de zaatar sur le dessus.
- Enfourner à 220 °C préchauffé 12–14 min, jusqu'à ce que la croûte d'herbes embaume et que le poisson soit tout juste opaque au point le plus épais.
- Arroser du reste de l'huile d'olive et du jus du deuxième citron, et servir aussitôt avec du pain plat chaud.