Cuisine Levantine · Poisson & Fruits de mer
Gambari bi Bandoura
Crevettes brièvement cuites dans une sauce tomate relevée aux oignons, cumin et coriandre fraîche.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps35 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 330
Ingrédients · pour 4 portions
600 g de crevettes (décortiquées, déveinées)
5 tomates
2 c. à s. de concentré de tomate
2 oignons
5 gousses d'ail
1 c. à c. de cumin moulu
1 c. à c. de flocons de piment
1/2 botte de coriandre
1 citron
5 c. à s. d'huile d'olive
Sel, poivre
Préparation
- Rincer les crevettes, bien les sécher, les assaisonner de sel, poivre et jus d'un demi-citron puis réserver au frais ; peler et couper les tomates en dés.
- Couper les oignons en petits dés, l'ail en fines lamelles et hacher grossièrement la coriandre.
- Chauffer 3 c. à s. d'huile d'olive dans une grande poêle et faire fondre les oignons à feu moyen 5 min, puis ajouter l'ail, le cumin et les flocons de piment et faire revenir 1 min.
- Incorporer le concentré de tomate, faire revenir brièvement, ajouter les tomates et laisser réduire la sauce à découvert 8–10 min, jusqu'à ce qu'elle soit onctueuse et que l'huile se dépose sur les bords.
- Déposer les crevettes dans la sauce chaude et cuire 3–4 min en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient entièrement roses et légèrement recroquevillées – plus longtemps, elles deviennent caoutchouteuses.
- Retirer du feu, rectifier avec le reste de l'huile d'olive, le jus de la deuxième moitié de citron et la coriandre, et servir aussitôt avec du pain plat.