Cuisine Japonaise · Poisson & Fruits de mer
Sakana no Nanbanzuke
Petits filets de poisson frits marinés dans un bouillon vinaigre-soja avec rondelles d'oignon, carotte et piment, servis froids.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps45 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 380
Ingrédients · pour 4 portions
600 g de filets de chinchard (à défaut filets de maquereau)
100 g de fécule
1 oignon rouge
1 carotte
1 piment rouge
150 ml de vinaigre de riz
4 c. à s. de sauce soja
4 c. à s. de mirin
3 c. à s. de sucre
200 ml de dashi
500 ml d'huile de friture
Sel
Préparation
- Couper les filets de poisson en morceaux d'environ 6 cm, saler légèrement et laisser reposer 10 min, puis éponger très soigneusement.
- Pour la marinade, porter à ébullition une fois le vinaigre de riz, la sauce soja, le mirin, le sucre et le dashi dans une casserole, dissoudre complètement le sucre et verser dans un plat creux.
- Couper l'oignon en fines rondelles, la carotte en fines lanières et le piment en rondelles, et ajouter le tout à la marinade encore tiède.
- Enrober entièrement les morceaux de poisson de fécule, tapoter l'excédent et les frire dans l'huile à 180 °C en deux fournées, 4 à 5 min chacune, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- Déposer aussitôt les morceaux chauds dans la marinade de sorte qu'ils soient tout juste recouverts, et les retourner délicatement une fois – chauds, ils absorbent mieux la marinade.
- Laisser mariner couvert au moins 3 h, idéalement une nuit, au réfrigérateur et servir avec un peu de marinade et de légumes en entrée froide.