Cuisine Indienne · Plats de légumes
Palak Paneer
Dés de fromage frais dans une purée d'épinards crémeuse et épicée – le chouchou vert de l'Inde du Nord.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps45 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 420
Ingrédients · pour 4 portions
450 g d'épinards (frais ou surgelés)
250 g de paneer (ou de halloumi à défaut)
1 oignon
2 tomates
3 gousses d'ail
1 morceau de gingembre (3 cm)
1 piment vert
1 c. à c. de graines de cumin
1 c. à c. de garam masala
4 c. à s. de crème
3 c. à s. de ghee ou d'huile
Sel
Préparation
- Blanchir les épinards 2 min, les rafraîchir dans de l'eau glacée (cela préserve leur vert éclatant) et les mixer finement avec le piment.
- Couper le paneer en dés et le faire dorer de tous côtés dans 1 c. à s. de ghee; réserver.
- Faire crépiter les graines de cumin dans le reste du ghee, puis faire dorer l'oignon haché.
- Ajouter l'ail et le gingembre râpés, puis les tomates en dés, et laisser réduire 5 min.
- Incorporer la purée d'épinards et laisser mijoter doucement 5 min; assaisonner avec le garam masala et le sel.
- Ajouter le paneer et la crème et laisser infuser 3 min.
- Servir avec un tourbillon de crème, accompagné de naan ou de riz.