Cuisine Allemande · Poisson & Fruits de mer
Plie de printemps aux haricots verts et poitrine de bœuf fumée
Jeune plie poêlée au saindoux clarifié, accompagnée de haricots verts à la sarriette et de poitrine de bœuf fumée.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps45 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 480
Ingrédients · pour 4 portions
4 jeunes plies (prêtes à cuire, env. 350 g chacune)
500 g de haricots verts
120 g de poitrine de bœuf fumée (en un morceau)
2 brins de sarriette
1 oignon
100 g de farine
80 g de saindoux clarifié
30 g de beurre
1 citron
Sel, poivre
Préparation
- Nettoyer et couper en deux les haricots, couper la poitrine de bœuf fumée en fines lanières et l'oignon en dés ; rincer les plies, les sécher, les arroser de jus de citron et les saler.
- Faire revenir les lanières de poitrine de bœuf dans une casserole sans matière grasse pendant 4 min, jusqu'à ce qu'elles prennent couleur, ajouter les dés d'oignon et faire suer 3 min jusqu'à translucidité.
- Ajouter les haricots, un brin de sarriette et 100 ml d'eau, saler et laisser cuire à couvert 12 à 15 min, jusqu'à ce que les haricots soient al dente et que presque tout le liquide se soit évaporé.
- Fariner les plies, tapoter l'excédent de farine et les faire cuire dans le saindoux chaud 4 à 5 min de chaque côté, jusqu'à ce que la croûte soit dorée et que la chair se détache facilement de l'arête centrale.
- Ajouter le beurre aux haricots, hacher finement le second brin de sarriette, l'incorporer et assaisonner de poivre.
- Dresser les plies sur des assiettes chaudes, disposer les haricots au lard à côté et servir avec des quartiers de citron et des pommes de terre vapeur.