Cuisine Française · Poisson & Fruits de mer
Bourride Sétoise
Soupe de poisson blanche de Sète dont le bouillon est lié en fin de cuisson par une aïoli à l'ail bien relevée.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps60 Min.
Portions4
NiveauDifficile
Caloriesenv. 560
Ingrédients · pour 4 portions
800 g de filet de lotte (à défaut, filet de cabillaud)
1 bulbe de fenouil
2 oignons
1 poireau
6 gousses d'ail
2 jaunes d'œufs
150 ml d'huile d'olive
200 ml de vin blanc sec
1 zeste d'orange (non traitée)
1 pincée de filaments de safran
1 feuille de laurier
4 tranches de baguette
Sel, poivre
Préparation
- Écraser quatre gousses d'ail avec une pincée de sel au mortier pour obtenir une pâte fine, incorporer les jaunes d'œufs puis verser 120 ml d'huile d'olive d'abord goutte à goutte, puis en filet fin, jusqu'à obtenir une aïoli épaisse ; réserver au frais.
- Couper le fenouil, les oignons et le poireau en fines lanières, émincer les deux gousses d'ail restantes et détailler le filet de poisson en morceaux de 5 cm.
- Chauffer le reste d'huile d'olive dans une grande marmite et faire fondre les légumes à feu moyen 8 min, sans les colorer.
- Ajouter le vin blanc, 700 ml d'eau, le zeste d'orange, le safran et le laurier, laisser mijoter le bouillon à découvert 15 min, puis saler et poivrer.
- Ajouter les morceaux de poisson et laisser pocher à très petit feu, juste sous le point d'ébullition, 6–8 min, jusqu'à ce que la chair soit blanche et nacrée ; retirer poisson et légumes et réserver au chaud.
- Mélanger la moitié de l'aïoli dans un saladier avec deux louches de bouillon chaud, reverser dans la marmite et lier à feu doux en remuant 3 min, sans laisser bouillir – napper ensuite le poisson, les légumes et la baguette grillée, servir le reste d'aïoli à côté.