Cuisine Japonaise · Poisson & Fruits de mer
Ika Yaki
Des calmars entiers grillés à feu vif et badigeonnés plusieurs fois de sauce soja et de mirin – snack de marché venu d'Osaka.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps30 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 260
Ingrédients · pour 4 portions
8 corps de calmar (env. 12 cm chacun)
4 c. à s. de sauce soja
3 c. à s. de mirin
2 c. à s. de saké
1 c. à s. de sucre
1 c. à s. de gingembre râpé
1 c. à s. d'huile de sésame
1 citron
1 c. à c. de shichimi togarashi (à défaut, flocons de piment)
Préparation
- Rincer l'intérieur des corps de calmar, éponger et inciser légèrement l'extérieur en fines entailles avec la pointe du couteau, pour qu'ils ne s'enroulent pas à la cuisson.
- Faire réduire à découvert 3 à 4 min la sauce soja, le mirin, le saké, le sucre et le gingembre râpé dans une petite casserole, jusqu'à obtenir un glaçage légèrement sirupeux qui coule de la cuillère.
- Chauffer le gril à braise vive ou une poêle-gril à feu fort, et badigeonner finement la grille d'huile de sésame.
- Griller les calmars 2 min sur la première face jusqu'à obtenir de belles marques, puis retourner et cuire encore 2 min – au-delà, ils deviennent caoutchouteux.
- Dans les 2 dernières minutes, les badigeonner deux fois de glaçage en laissant caraméliser brièvement à chaque fois, jusqu'à ce que la surface soit bien luisante et foncée.
- Couper les calmars en larges anneaux, dresser sur un plat, saupoudrer de shichimi togarashi et servir avec des quartiers de citron.