Cuisine Indienne · Plats de légumes
Gobi Manchurian
Bouquets de chou-fleur frits croustillants dans une sauce foncée à l'ail, au gingembre, à la sauce soja et au piment.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps45 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 430
Ingrédients · pour 4 portions
1 chou-fleur (env. 900 g)
100 g de farine
60 g de fécule
1 c. à c. de piment du Cachemire en poudre
6 gousses d'ail
1 morceau de gingembre (3 cm)
4 oignons nouveaux
1 piment vert
3 c. à s. de sauce soja
2 c. à s. de concentré de tomate
1 c. à s. de vinaigre de riz (à défaut vinaigre de vin blanc)
Huile de friture, sel
Préparation
- Séparer le chou-fleur en petits bouquets, les blanchir 3 min dans de l'eau salée, égoutter et bien éponger — des bouquets humides ne deviennent jamais croustillants dans la pâte.
- Mélanger la farine, la fécule, le piment du Cachemire, 1 c. à c. de sel et environ 150 ml d'eau froide pour obtenir une pâte épaisse qui enrobe bien les bouquets.
- Chauffer l'huile à 180 °C et frire les bouquets par portions 4 à 5 min jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis les égoutter sur du papier absorbant.
- Hacher finement l'ail et le gingembre, couper le piment en rondelles, séparer les parties blanches et vertes des oignons nouveaux; émincer finement les parties blanches.
- Chauffer fortement 2 c. à s. d'huile dans un wok, y saisir vivement 1 min l'ail, le gingembre, le piment et les parties blanches des oignons nouveaux, puis ajouter le concentré de tomate, la sauce soja, le vinaigre et 100 ml d'eau, laisser réduire 3 à 4 min jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.
- Enrober les bouquets chauds dans la sauce, parsemer des rondelles vertes d'oignon nouveau et servir aussitôt, tant que la croûte croustille.