Cuisine Française · Poisson & Fruits de mer
Gambas à la Provençale
Grosses gambas saisies à l'huile d'ail, brièvement mijotées avec tomates, vin blanc et persil.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps25 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 350
Ingrédients · pour 4 portions
16 grosses gambas
5 gousses d'ail
400 g de tomates mûres
120 ml de vin blanc sec
5 c. à s. d'huile d'olive
1 botte de persil plat
1 citron
1 pincée de piment en flocons
Sel, poivre
Préparation
- Décortiquer les gambas en laissant la queue, inciser le dos, retirer le boyau noir et bien les éponger.
- Ébouillanter les tomates, les peler, les épépiner et les couper en dés ; couper l'ail en fines lamelles et hacher finement le persil.
- Faire chauffer vivement 3 c. à s. d'huile d'olive dans une grande poêle et saisir les gambas 90 sec de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient roses en surface, puis les retirer et réserver.
- Verser le reste de l'huile dans la poêle, faire parfumer l'ail et le piment en flocons 1 min à feu moyen sans laisser colorer l'ail.
- Ajouter les dés de tomates et le vin blanc, laisser réduire à découvert 6 à 8 min, jusqu'à ce que la sauce soit onctueuse, puis saler et poivrer.
- Remettre les gambas avec le jus rendu dans la poêle, réchauffer 1 min en remuant, parsemer de persil et servir avec des quartiers de citron et du pain baguette.