Cuisine Italienne · Petit-déjeuner & Œufs
Frittata
Omelette italienne à la courgette, tomate et parmesan.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps20 Min.
Portions2
NiveauFacile
Caloriesenv. 340
Ingrédients · pour 2 portions
5 œufs
1 courgette
Tomates cerises
Parmesan
Basilic
Préparation
- Couper la courgette en fines demi-rondelles et la faire revenir dans l'huile d'olive 3 min ; couper les tomates cerises en deux.
- Battre les œufs avec le parmesan râpé, le sel et le poivre.
- Verser les œufs sur les légumes et laisser prendre à feu doux 8 à 10 min, jusqu'à ce que le bord soit ferme.
- Passer brièvement sous le gril chaud, jusqu'à ce que la surface soit juste prise.
- Parsemer de basilic et servir tiède en parts.