Cuisine Allemande · Plats de légumes
Fèves à la crème
Fèves dans un roux blanc à la crème et à la sarriette, un classique estival du Bas-Rhin.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps40 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 320
Ingrédients · pour 4 portions
1 kg de fèves (écossées env. 500 g)
2 branches de sarriette
1 oignon
40 g de beurre
2 c. à s. de farine
300 ml de bouillon de légumes
150 ml de crème fraîche
1/2 botte de persil
1 pincée de muscade
Sel, poivre
Préparation
- Écosser les fèves ; pour les gros grains, retirer la peau coriace après un bref blanchiment pour qu'elles restent tendres.
- Cuire les grains avec une branche de sarriette dans l'eau salée 10–12 min, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis égoutter en récupérant 200 ml de l'eau de cuisson.
- Hacher finement l'oignon, le faire suer dans le beurre 3 min, saupoudrer de farine et faire suer 2 min en remuant sans coloration.
- Verser progressivement le bouillon de légumes et l'eau de cuisson récupérée, lisser et laisser mijoter doucement la sauce 5 min.
- Incorporer la crème, ajouter les fèves et laisser mijoter le tout 3–4 min, jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.
- Incorporer la seconde branche de sarriette et le persil haché, rectifier avec sel, poivre et muscade et servir avec des pommes de terre nature.