Cuisine Turque · Plats de légumes
Courge circassienne (Çerkez Kabağı)
Courge mijotée jusqu'à devenir fondante avec oignons, noix et yaourt à l'ail – cuisine circassienne crémeuse.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps40 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 320
Ingrédients · pour 4 portions
800 g de courge potimarron
2 oignons
100 g de noix
400 g de yaourt
3 gousses d'ail
50 g de beurre
2 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. de piment d'Alep (pul biber)
1 c. à c. de menthe séchée
Sel, poivre
Préparation
- Laver la courge, l'épépiner et la couper avec la peau en dés de 3 cm ; émincer finement les oignons et hacher grossièrement les noix.
- Mélanger le yaourt avec les gousses d'ail écrasées en pâte et un peu de sel jusqu'à obtenir un mélange lisse, et le laisser à température ambiante pour qu'il ne caille pas au moment de servir.
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faire revenir les oignons à feu moyen 6–8 min jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajouter la courge, saler, poivrer, verser 100 ml d'eau, couvrir et cuire 15–18 min, jusqu'à ce que les dés soient tendres et s'écrasent légèrement à la cuillère sans devenir une purée.
- Incorporer les deux tiers des noix, retirer la casserole du feu et laisser tiédir la courge ; incorporer ensuite délicatement le yaourt à l'ail.
- Faire mousser le beurre avec le piment d'Alep et la menthe émiettée, le verser sur le plat, parsemer du reste des noix et servir tiède.