Cuisine Marocaine · Petit-déjeuner & Œufs
Bayd bel Bsal wa Kamoun
Œufs brouillés sur des oignons fondus longuement, au cumin torréfié et généreusement parsemés de persil.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps25 Min.
Portions2
NiveauFacile
Caloriesenv. 380
Ingrédients · pour 2 portions
3 oignons
5 œufs
1 c. à c. de graines de cumin
1/2 c. à c. de paprika doux
1/2 botte de persil
2 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à s. de beurre
Sel, poivre
Préparation
- Couper les oignons en deux puis en fines demi-rondelles, hacher grossièrement le persil.
- Torréfier les graines de cumin 1 min à feu moyen dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles embaument, puis les concasser grossièrement au mortier.
- Chauffer l'huile d'olive et le beurre dans la même poêle et faire fondre les oignons à feu doux 12 à 15 min en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient dorés clair et sucrés.
- Incorporer le cumin et le paprika, saler et poivrer généreusement, puis étaler les oignons à plat dans la poêle.
- Battre les œufs, les verser dessus et, à feu doux, ramener doucement la masse avec une cuillère en bois pendant 2 à 3 min, jusqu'à ce qu'elle soit crémeuse et prise.
- Retirer du feu, parsemer de persil et servir directement dans la poêle avec du pain plat et un thé à la menthe sucré.